Победи страх
Все испытывают страх: перед темнотой, высотой, открытым иди замкнутым пространством, пауками, змеями, собаками. Страх может полностью овладеть человеком. Превратиться в кошмар, т.е. в фобию. А как вы поведете себя в …
Read MoreУвлекательные тесты о себе
Правильно ли вы питаетесь?
Парадокс: большинство людей недоедают, страдают от голода, а миллионы других – от обжорства (допустим, в США это стало национальной проблемой). Здесь дело не столько в деньгах: и те, кто многое …
Read More
Пей, да дело разумей!
Алкоголизм – беда и несчастье многих. Пьяница, выпивоха готов спустить последнюю рубаху, все унести из дома, какой уж из него работник, муж, отец. По мнению медиков, алкоголизм – это болезнь, …
Read More
Ваше самочувствие
Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим. Каждый знает, что это зависит от умеренного и разнообразного питания, достаточного сна, активного движения, лучше всего на открытом воздухе. И наоборот, вредит: курение, …
Read More
Ненужные килограммы
Есть немало людей, которые хотели бы избавиться от ненужного веса. Этот тест поможет вам узнать, удастся ли вам похудеть. Для этого вы должны откровенно ответить на десять вопросов. За ответ …
Read More
Цените ли вы свое здоровье
1. Представьте, что врач рекомендовал вам больше не носить туфли на высоком каблуке. Как вы отнесетесь к его совету: а) тотчас последуете его совету – здоровье для вас на первом …
Read MoreКак вы относитесь к себе?
Глубоко ошибается тот, кто считает, что о своем здоровье должны заботиться только люди среднего, если не старшего возраста. И в молодости человек должен беречь свое здоровье. Иначе старость он встретит …
Read More
Скрытый стресс
Часто даже незначительные повседневные неприятности самым существенным образом воздействуют на нервы молодого человека. На первый взгляд кажется, будто они не оставляют следа в психике, однако их регулярное повторение приводит к …
Read More
В порядке ли у вас нервы?
Стрессы, постоянные перегрузки часто называют «болезнью века». Многие из нас замечают, что становятся все более раздражительны, вспыльчивы, нервозны … Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть …
Read MoreМожно ли вам верить?
Верность едва ли не главное в отношениях мужчины и женщины. Но, ревнивцы страдают чрезмерной (быть может, и мнимой) подозрительностью. Тем самым отравляя жизнь себе и любимому человеку. Другие, напротив, проповедуют …
Read More