Скрытый стресс

Часто даже незначительные повседневные неприятности самым существенным образом воздействуют на нервы моло­дого человека. На первый взгляд кажется, будто они не остав­ляют следа в психике, однако их регулярное повторение при­водит к серьезным осложнениям. Вот девять обычных ситуаций, когда эти неприятности возникают. Пометьте, ка­кие из них вас больше всего нервируют.   

1. Вы хотите позвонить по телефону, но нужный номер постоянно занят.

2. Когда вы сами ведете машину, а кто-то непрерывно дает вам советы.

3. Когда вы замечаете, что кто-то наблюдает за вами.

4. Если вы с кем-то разговариваете, а кто-то другой постоянно вмешивается в вашу беседу.

5. Когда кто-либо прерывает ход ваших мыслей.

6. Если кто-то без причины повышает голос.

7. Вы плохо себя чувствуете, если видите комбинацию цветов, ко­торые, по вашему мнению, не сочетаются друг с другом.

8. Когда вы здороваетесь с кем-либо за руку и не ощущаете ни малейшего ответного чувства.

9. Разговор с человеком, который все знает лучше вас.

Если вы пометили более пяти ситуаций, это означает, что пов­седневные неприятности оказывают влияние на ваши нервы. Попытайтесь избавляться от них, чтобы они не укоренились.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *